岁月悄悄地流逝，不知不觉中，皱纹踢手跷脚地爬上了你的面庞，这是多么令人苦恼。为了保持年轻的容貌，除皱就成为爱美者必须进行的养颜美容措施。

深圳美容医院医生表示，对与刚出现皱纹的一些人来说，首先想到的就是生活中的一些去 皱的小窍门。仰睡也是有助于去 皱的。一般的人都很容易侧睡，这就很容易增加脸颊和下巴上的皱纹，趴着睡额头会比较容易增加皱纹。因此仰睡是较好的。另外日常饮食多吃鱼尤其是三文鱼也有助于减少皱纹。多吃水果和蔬菜能有效纠正色素沉淀，炎症皮。

虽然生活中的饮食可以控制皱纹的发展，但并不能令皱纹消失，想要成功除皱，就必须采用科学的方法，激光美容去 皱术是比较受欢迎的一种。深圳美容医院医生表示，激光去 皱方法采用不同类型的激光对皮肤进行照射，是一种性的激光除皱方法，可以对各种皱纹起到除皱嫩肤的成效。

想要除皱除了激光除皱还可以采用注射除皱的方法。注射除皱是将一些除皱的物质注射到有皱纹的部位，就可以达到除皱的目的。

另外还有一种就是除皱手术的方法。除皱手术主要是针对较深的皱纹有较好的治疗成效。

随着整形美容技术的发展，各种除皱方法都有很好的除皱成效，但是，前提是要选择正规的整形美容医院进行除皱治疗，除皱的成效及保障。